הבחירה בחיים כיצירה | עדן מיטל שפילמן

הבחירה בחיים כיצירה – קבוצת היסוד הראשונה ניפגש בכל בוקר בשעה 8:30 למפגש של כ־15 דקות, שנועד להעצים את האני היוצרת והבוחרת שבך. קישור חדש לזום יישלח בכל בוקר עד השעה 8:15, והחדר ייפתח עם שיר או מנגינה. למצטרפות שלום, ברוכות הבאות והנמצאות! אני מברכת אתכן על הצטרפותכן לקבוצה הזו, שנוצרה מתוך התשוקה שלי לחיים, לריפוי ולחיבור. נצלול ישר אל תוך התרגול. אפשר להקשיב תוך כדי תנועה; אפשר גם לשבת או לשכב. תמיד משמח לראות אתכן עם מצלמה פתוחה, אך אפשר בהחלט להשתתף גם ללא מצלמה. במהלך התרגול וגם בתום ההדרכה, אנא השאירו את המיקרופון סגור כדי לאפשר לכולנו להתחבר. בסיום ההדרכה אשמיע שיר, כדי להרים לנו עוד קצת את התדר, להניע תנועה ונשימה ולחוות את החיבור יחד. מוזמנות להישאר אם מתאים לכן, ואפשר גם לצאת לפני תחילת השיר. אני ממליצה להתנסות ולהישאר :) ומשם נמשיך את היום מתוך יצירה פנימית, קדימה. המפגשים נולדים מתוך הרגע, בדיוק כפי שהוא, בידיעה שהרגע הנוכחי הוא המדויק למי שנמצאת כאן ונכנסת למפגש. במפגשים תגלו את המציאות הפנימית ואת הבחירה והיכולת ליצור הוויית חיים טובה יותר, גם בעת הזו. בחלק מהמפגשים נחווה את אנרגיית הבריאה והתטא הילינג, ואת הריפוי שמתרחש בנו. התרגול נשען על ידע שאספתי דרך למידה, חקר וניסיון חיים, ועולמות המדיטציה, הכתיבה, הניסים והפלאים. אני מבטיחה: כל מפגש יישא עמו משמעות. עדן מיטל שפילמן היא משוררת, יוצרת ומרצה, ומעוררת השראה בסיפורה המופלא. היא יצרה את דרך העבודה לאהוב, ליצור, לחיות , את העבודה עם הפתקים ואת תרגול האהבה ללא תנאי. כמנחת תהליכי עומק, היא מובילה א.נשים לחיבור פנימי דרך מילים, נשימה ודמיון. אחד המסרים המרכזיים שלה הוא: לנו יש יכולת ליצור. המילים שלנו יוצרות תודעה, משפיעות על הגוף והרגש ומעצבות את המציאות שלנו מבפנים החוצה. תרגול מכוון מאפשר לחוויה להיווצר ולתנועה להתקיים, ומזמין אתכן לגלות את העוצמה הזו. עדן היא מייסדת קבוצת ״הבחירה בחיים כיצירה״, קבוצה יומית למדיטציה שבה נפתח מרחב של נוכחות אוהבת, חיבור ואפשרות לבחור מחדש בכל יום. דרך עבודתה היא מזמינה כל אדם להיזכר בכוח שלו ליצור, לאהוב ולחיות מתוך מודעות ובחירה. מוזמנות להצטרף לקבוצת הווטסאפ הייעודית: https://chat.whatsapp.com/Fy1pMzatrxM1kZEzTUe6zO